En ayda de los diabéticos: 7 sustancias útiles
               
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En ayda de los diabéticos: 7 sustancias útiles

Por las últimas décadas la diabetes del segundo tipo se hacía realmente el problema mundial. La cantidad de los casos de la enfermedad anualmente crece, y la edad media de los pacientes, cerca de que es diagnosticada la enfermedad, baja consecuentemente. Los especialistas cuentan que una de las causas principales de esta desgracia es la infracción del régimen dietético. Hablando más fácilmente, la cantidad enorme de las personas come demasiado regularmente o se aficiona excesivamente los productos que llaman las intermitencias del proceso del cambio de la glucosa.

Las perspectivas a los enfermos poco consoladores. Para cada uno ellos es alto el riesgo de la obesidad, el surgimiento de las patologías del sistema cardiovascular y endocrino, las infracciones del trabajo del aparato locomotor, los problemas en la esfera reproductiva. Con todo eso, se puede disminuir el desarrollo de la diabetes, a tiempo habiendo negado a los excesos alimenticios. Es importante también prestar la atención a los productos, que contienen los componentes, capaz de ejercer la influencia positiva sobre el cambio de los hidratos de carbono.

1. Arginin

La sustancia sube la permeabilidad de las membranas celulares para los hidratos de carbono y regula el contenido de la glucosa en la sangre. Arginin contiene en la verdura del amargón, la alfalfa, el apio y la lechuga, gretskih y las nueces de almendra, los guisantes. Además, estos productos y las hierbas son ricos guanidinom e inozitom, que participan también en uglevodnom el cambio y poseen semejante con argininom por las propiedades.

Грецкие и миндальные орехи - источник аргинина

2. Mirtillin

Abastece insulinopodobnyy el efecto. Activa el proceso de la asimilación de la glucosa por las jaulas. La recepción mirtillina, distinguido de las hojas del arándano, ayuda normalizar la composición de la sangre: los resultados de los experimentos han mostrado que esta sustancia baja la concentración de la glucosa a 35-40 %.

Excepto el arándano, mirtillin contiene en las semillas de la calabaza, el jugo de la cebolla, las hojas de la pervinca y la opuncia. Las sustancias parecidas por la acción son descubiertas en los rizomas de la aralia manchuriano, eleuterokokka y el ginseng, sin embargo la recepción de los preparados de estas plantas tiene una serie de las contraindicaciones, puesto que contienen los componentes que activan la actividad cordial y que suben la presión arterial.

Семена тыквы - источник миртиллина

3. fitogemagglyutininy (lektiny)

Aceleran el proceso de la liberación de la insulina de las jaulas del páncreas, aumentan la capacidad de las telas de utilizar la glucosa. Lektiny contienen en muy muchas plantas, pero especialmente en ellos son ricas las semillas y las hojas de la judía, la soya y las habas.

Бобовые - источник фитогемагглютининов (лектинов)

4. La amargura

Las sustancias, que excitan el apetito, refuerzan la separación de los fermentos digestivos, contribuye la regeneración de las jaulas del páncreas. Forman parte de tales plantas, como la achicoria ordinario, la grama rastero, el amargón, la bardana, la centaura, el corazoncillo agujereado, la centinodia (el serrano de pájaros), el llantén, istod etc.

Algunos de estas hierbas es posible no sólo encontrar en la flora y fauna silvestre, sino también con éxito criar sobre la huerta. Hoy en la venta hay unas semillas de sus variedades cultivadas, que pueden adornar la parte de campo y dar la cantidad decente de las materias primas medicinales.

Одуванчик - источник горечей

5. Los estimuladores de la regeneración de las jaulas beta

En tales componentes son ricas las plantas pryano-gustativas y hortalizas sazonadas. Entre ellos el ajo, todos los tipos de la cebolla, la canela, el laurel, el apio radical. Las sustancias que tienen la actividad parecida, contienen en el jugo fresco de la col, las patatas, el cornizo, la pera, la fresa, el arándano, la zanahoria y muchos otros frutos y hortalizas.

Лук и чеснок - стимуляторы регенерации бета-клеток

6. Sekretiny

Estimulan la separación de la insulina de las jaulas beta del páncreas. Sekretiny son descubiertos en las hojas del tilo, shelkovitsy y la nuez, el aceite de linaza, manzhetke, el trébol rojo.

Листья липы - источник секретинов

7. Los microelementos y las vitaminas

Al descenso de la concentración de la glucosa en la sangre le contribuyen especialmente riboflavin (la vitamina B2) y tales microelementos, como el manganeso, el cobalto, el níquel, el cobre, el zinc y el talio. Para saciar por ellos el organismo, es necesario incluir en la ración la uva, la pera, la granada, la fresa, la frambuesa y ezheviku. Son ricas en microelementos las levadura de cerveza, la ortiga, el grano de la avena, el trigo y el centeno, los frutos del serbal y el escaramujo.

Фрукты - источник витаминов и микроэлементов

Para normalizar uglevodnyy el cambio, es importante negarse a las malas costumbres y el consumo de la gran cantidad de la comida dulce, grasa y aguda. Debe incluir en la ración diaria los productos útiles y las hierbas para abastecer la influencia compleja sobre los procesos de la fabricación de la insulina y la utilización de la glucosa. Por ejemplo, son extraordinariamente útiles las ensaladas hortalizas en hojas y sazonadas con la adición de las nueces, las semillas de calabazas, los trozos de las frutas y el aceite de linaza.

Por los especialistas es elaborada la recogida antidiabética que incluye la hierba del corazoncillo, la ortiga y el llantén, el rizoma de la inula salicina, la hoja de la judía, las hojas del arándano y los frutos del escaramujo. Hay unos preparados farmacéuticos antidiabéticos creados en base a los extractos de las plantas.

En las fases tempranas del desarrollo de la diabetes es posible disminuir los cambios patalógicos en el organismo. En este caso la salud de la persona depende por completo hasta qué punto es razonable él se acercará a la decisión del problema. Especialmente atento tiene que ser a las personas, en que familias los casos de la enfermedad se observaban antes, puesto que la inclinación por la diabetes está determinada en parte considerable por los factores hereditarios.

 
 
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La mayoría de las mujeres es capaz de recibir más de placeres de la contemplación del cuerpo hermoso en el espejo, que del sexo. Así que, la mujer, aspiráis a la proporcionalidad.