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La utilidad de las semillas de calabazas

Немного истории
Es poca historia
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¿Si sabéis, hace cúando en la Tierra hay unas semillas de calabazas? Durante la realización de las excavaciones en las cuevas del México eran descubiertas las partículas que se han fosilizado de las semillas de la calabaza, que edad compone unos 7000 años adC lo que la semilla de calabazas el producto muy antiguo de la alimentación, confirma aquel hecho que la calabaza, así como sus semillas eran la comida importante en la ración de los indios americanos, y los servían también en calidad del medio medicinal.
Пищевая ценность семян тыквы
El valor energético de las semillas de la calabaza
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A los aficionados de las calorías bajas las semillas de calabazas caerán no por gusto, porque son muy altos en calorías – en 100 g de las semillas de la calabaza caen casi 559 calorías. Son ricas las semillas y el proteína, en 100 g del producto su parte compone 30 En su composición la gran cantidad de los minerales, a saber: el magnesio, el hierro, el fósforo, el manganeso y el cobre. Contiene el por ciento grande de las vitaminas.
Приносят пользу кровеносной системе
Son de utilidad para el aparato circulatorio
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A las personas que tiene las enfermedades del aparato circulatorio, es necesario emplear en la comida las semillas de calabazas. Ellos los recordistas por la presencia en ellos del aminoacido – arginina, que forma el óxido del nitrógeno. Este óxido extiende los vasos sanguíneos, mejorando el trabajo de todo el sistema cardiovascular, previniendo el desarrollo de la hipertensión. Las calabazas, que contienen en las semillas, fitosteroly bajan el nivel de la colesterina "mala" en la sangre.
Предотвращают многие болезни
Previenen muchas enfermedades
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¿A que enfermedades las semillas de la calabaza pueden hacerse el medio excelente profiláctico? Gracias al zinc pueden prevenir razvitee de la osteoporosis, reducir los procesos inflamatorios a las artritis. A los hombres las semillas de la calabaza ayudarán evitar los problemas con predstatelnoy zhelezoy. También en muchas culturas las semillas de calabazas es aceptado emplear en calidad del preparado antihelmíntico del origen natural.
Способствуют здоровому сну
Contribuyen al sueño sano
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Semillas de la calabaza son a los posesores del aminoacido insustituible – L-triptofana. Cayendo en el organismo, el aminoacido dado se convierte en niatsin y la serotonina. Estas sustancias no sólo bajan el riesgo del desarrollo de los estados depresivos, sino también influyen favorablemente todo el sistema nervioso, tranquilizándola y contribuyendo al sueño fuerte sano.
Заботятся о красоте
Se preocupan por la belleza
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Las semillas de calabazas se preocupan no sólo por la salud de la persona, sino también sobre su belleza exterior. Gracias al contenido en ellos de las vitaminas E y Y, que son insustituible para la piel, permiten último quedarse elástico y apretado, conservando así su juventud. Para bolshey de la utilidad es posible incluir en la ración el aceite de las semillas de la calabaza, también usarlo como el cosmético.
Противопоказания
Las contraindicaciones
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Las contraindicaciones al uso de las semillas de calabazas no basta, pero tiene que mencionarlos. Excepto las personas con el carácter insufrible individual del producto no es recomendable aceptar las semillas de la calabaza en la comida a las personas que tiene las piedras en los riñones y el hígado. Un fuerte efecto colecinético del uso de las semillas puede provocar el movimiento de las piedras, que causar a la persona el dolor vivo. Para la recepción del resultado bueno de un puñado por día será bastante.

 

 
 
Si sabéis que:

El estómago de la persona vence no mal los objetos extraños y sin acto médico. Se sabe que el jugo gástrico es capaz de disolver hasta las monedas.