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Las hierbas femeninas: el botiquín de casa

El insomnio

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Si a usted del problema con el sueño, esto influye negativamente no sólo sobre su humor, sino también sobre la salud. La recepción larga de los preparados somníferos es indeseable, puesto que puede a llamar. He aquí usar dependencia las hierbas comprobadas esto es mucho más preferible.

El té del insomnio

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Tomen las hojas de la menta piperina (presta sedativnoe la acción y quita la tensión nerviosa), la raíz valeriany (tranquiliza el sistema nervioso), las hojas de la melisa (influye positivamente sobre la mentalidad), también las flores y las hojas del cardo punzante (mejora la disposición general) y los mezclen. Un art. de l. Las mezclas de las hierbas inunden con 1 vaso del agua hervida caliente y dejen estar de pie a la cocción de las medias horas. Tomen tal té 3 veces por día por el medio vaso.

Zashlakovannost del organismo

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Seco o demasiado la piel grasa, el peso excesivo, vysypaniya en el cuerpo – todo esto es la consecuencia de la demora del cambio de las sustancias. Limpiar su organismo de los productos que se han acumulado del cambio ayudará la infusión de hierbas especial, en que composición entran las plantas que limpian el hígado, el riñón, la vesícula biliar y la carretera digestiva.

El té para la depuración del organismo

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Tomen la corteza de la aladierna (la acción laxante), los frutos del escaramujo (estimulan la secreción del jugo gástrico), los riñones de abedul (la deducción de las escorias), las semillas del hinojo (mejoran la digestión), las hojas de la menta piperina (antioksidantnye las propiedades). Mezclen 20 g de la menta y por 10 g de los otros ingredientes. 2 art. de l de la recogida inunden 0,5 l del agua hervida y dejen ser insistidos 1,5 horas. Tomar el té es necesario por 0,5 vasos tres veces al día por las medias horas hasta la comida.

Las menstruaciones dolorosas

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Con este problema se encuentra cerca de 70 % de las mujeres. Los dolores comienzan, como regla, directamente ante la menstruación y duran 1-2 días. Con frecuencia su causa es la infracción de la circulación de la sangre en el campo del perol pequeño. El levantamiento del dolor debe usar las hierbas que ayudan a los espasmos y que estimulan circulación sanguíneas.

La cocción a las menstruaciones dolorosas

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Es necesario tomar las flores de la caléndula (protivootechnoe y las acciones antiinflamatorias), las flores y la hierba de la melisa (la acción que tranquiliza), las flores de la manzanilla medicinal (de los espasmos), las flores de la milenrama (reducen los dolores menstruales), las hojas de la fresa (la fuente de las vitaminas y los minerales, mejora el cambio de las sustancias) y mezclar. 4 cucharas de la mezcla de hierba es necesario inundar 0,5 l del agua hervida. Tomar preparado la cocción es necesaria entre día.

El síndrome premenstrual

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Probable, cada mujer sabe que tal PMS. Es los saltos de agua del humor, el hinchamiento de las mamas, la irritabilidad, otekanie de las extremidades y la multitud de otros síntomas desagradables. Para normalizar el fondo psicoemocional, se recomienda beber la cocción de las hierbas, que además, saca del organismo el líquido superfluo.

La cocción a PMS

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Tomen las hojas de la hamamelis (la acción antiinflamatoria), las hojas del fresnal (la acción diurética), las flores del espino (las acciones que tranquiliza y que relaja), las partes de superficie manzhetki (para la circulación de la sangre normal), las flores de la milenrama (de los dolores menstruales), las hojas de la uva roja (para el refuerzo de los vasos) y los mezclen. 3 art. de l de la recogida preparada inunden 0,5 litros del agua hervida y beban esta infusión cada día.

La cistitis

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La mujer se encuentran a menudo con tal enfermedad, como la inflamación de la vejiga. Que la enfermedad no pase en una forma más pesada, no basta de aceptar solamente la cocción de hierba. Se Recomienda llamar al médico y pasar el tratamiento. Con todo eso, la infusión de hierbas hará el tratamiento de la cistitis más eficaz.

El té de la cistitis

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Tomen las hojas del abedul (los antisépticos para los riñones y mochevyvodyaschih de las vías), la hierba zolotarnika (protivomikrobnye y las propiedades antiinflamatorias), la tacita del hibiscus (matan las bacterias morbíficas), la parte superior melkolepestnika canadiense (la acción diurética). 3 cucharas de las hierbas inunden 0,5 l del agua hervida y beban cada día antes de la desaparición de los síntomas de la cistitis.

La celulitis

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Claro, librarse de desgraciado «la corteza de naranja» por medio de la recogida de las hierbas no resultará. El acceso al tratamiento de la celulitis debe ser complejo. El té de las hierbas ayudará arreglar el cambio de las sustancias, sacar el líquido superfluo del organismo, por que en las jaulas se acumula la grasa hipodérmica, así como es una de las causas de la aparición de la celulitis.

El té a la celulitis

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Tomen en las proporciones iguales las hojas de la hiedra (las acciones diuréticas y antibacteriales), las hojas de la hamamelis (la acción antiinflamatoria), la tacita del hibiscus (para el refuerzo de las paredes de los vasos sanguíneos), las hojas el mate (la estimulación del cambio de las sustancias). 1 h. L de la mezcla de las hierbas inunden con 1 vaso del agua hervida, un par de los minutos hiervan, y dejen ser insistidos 10 minutos. Acepten por día por 2 vasos de la cocción.

La depresión

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Si el estado estresante se acompaña a usted con el sentimiento de la impotencia, los pensamientos pesimistas, es felicitado – a usted la depresión. Devolverle la alegría de la vida ayudará la infusión de las hierbas con la acción que tonifica.

El té a la depresión

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Mezclen 2 partes de la hierba del corazoncillo (el antidepresivo), y por 1 parte de las flores de la manzanilla y el espino. A 1 cuchara de té de la recogida inunden con 1 vaso del agua hervida y dejen ser insistidos 20 minutos. Cuelen y beban cada día ante el sueño a lo largo de 1-2 meses.

El té a la depresión №2

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Mezclen en las proporciones iguales la hierba del espliego (quita la inquietud), las hojas de la mejorana (mejoran el apetito), la hierba del hisopo (la acción que tonifica), las hojas de la menta piperina (refrescan y tranquilizan), las semillas del cardamono (refuerzan los vasos). A 1 taza del agua hervida como usted será necesaria 1 h. L. La recogida. Dejen la cocción ser insistidos 15 minutos y beban el tiempo largo por 2-3 tazas por día.

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Si sabéis que:

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