La profiláctica prostatita

La descripción:

¡La primera regla — revisen la ración de la alimentación! Por desgracia, en el menú tiene que aportar, lo más probable, los correctivos. No vale la pena apoyarle en agudo, graso y solennye los platos: al consumo de sistema provocan la inflamación en predstatelnoy el hierro que conduce inevitablemente a la agudización prostatita. Quieran hortalizas frescas y las frutas, la carne magra, magro el pez, tales costumbres útiles no sólo crearán la barrera segura ante prostatitom, sino también normalizan el trabajo del tracto intestinal.

¡La regla segundo — conduzcan la vida regular sexual! Este una de las prescripciones esenciales de la profiláctica prostatita, ya que para la próstata son peligrosos el exceso de la vida sexual, así como su falta. Es muy bueno, si tenéis una compañera constante, en el caso opuesto los médicos-urólogos recomiendan obligatoriamente usar los preservativos. Ya que la penetración en el organismo de la infección venérea amenaza la agudización crónico prostatita.

¡La regla tercero - limiten las dosis del alcohol y el tabaco! Esto es importante especialmente, si a usted crónico prostatit. Las malas costumbres semejantes influyen muy negativamente sobre la función de la próstata, y el amor excesivo a ellos — es extraordinariamente pernicioso para la salud de hombre.

¡La regla cuarto - conduzcan el modo de vida saludable! El sentar constante llama la estancación en la próstata, y muy pronto crónico prostatit recordará de nuevo él por los síntomas dolorosos. ¿Son asombrados? "Sentado" el modo de vida influye negativamente no sólo sobre la salud de hombre, sino también a todo el organismo en total. Que esto no pase, usen cualquier posibilidad para moverse, paseen más a menudo. Los Médicos-urólogos aconsejan ocuparse fácil el atletismo, el tenis y el bádminton, la natación.

¡La regla quinto — eviten el sobreenfriamiento! Es necesario recordar que una de las condiciones del surgimiento o la agudización prostatita es un sobreenfriamiento. Tenéis que vestiros conforme al tiempo, obligatoriamente tener los pies en calor. Hasta insignificante, pero es de sistema el sobreenfriamiento que repete pueden hacerse el empujón agudo a la agudización predstatelnoy zhelezy, y crónico prostatit recordará él de nuevo.

¡La regla sexto — quieran tras la gimnasia médica! En la consulta el médico-urólogo recomendará a usted el sistema individual de los ejercicios, que se usa para el tratamiento crónico prostatita, así como para la profiláctica prostatita. Será bastantes solamente 10 minutos cada día para apoyar la salud de hombre en el nivel.

¡La regla séptimo — sanen todos los dientes careados! Caries es la puerta abierta para la penetración en el organismo de la infección, que en la consecuencia puede provocar el desarrollo prostatita.

¡La regla octavo — llamen a tiempo al médico! En caso de que a usted se han reanudado los síntomas prostatita: el dolor a la evacuación urinaria y el acto sexual, la incomodidad en la ingle, no aprieten de la visita a la clínica urológica — la consulta del urólogo aclarará la situación y ayudará advertir el curso de la enfermedad serio.  ¡Recordáis, la inquisición profiláctica es necesario pasar el mínimo una vez al año hasta por falta de las quejas!


Y, tal vez, más importante. Todas estas recomendaciones deben cumplirse en el complejo, solamente la corrección de la alimentación o el practicar el deporte activo no decidirán el problema.
Recordáis, crónico prostatit – el motivo de peso de referirse a la salud con toda la seriedad. ¡Observen las reglas de la profiláctica, a tiempo pasáis el tratamiento prostatita, y la enfermedad no presentará para usted el peligro!