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El trabajo para casa: ¿la ventaja o la trampa?

El trabajo alejado ahora en la moda

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En los últimos años el trabajo a distancia usa la popularidad siempre más grande. La multitud de investigaciones distintas muestra que el rendimiento del trabajador que trabaja a domicilio por propio gráfico, esencialmente más arriba, que el trabajador que trabaja en la oficina. Además, en esta situación los empresarios pueden ahorrar sobre el alquiler de los locales, y los trabajadores mismos pueden ganar no sólo por el tiempo, sino también por dinero.

Principal es una libertad

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La sensación importante, que da a la persona el trabajo alejado es una libertad. Dejáis de sentiros «plancton de oficina». El trabajo a una gran distancia de los colegas fastidiosos y el gráfico libre permite ahorrar los nervios y las fuerzas. Es posible convenir en cualquier momento la interrupción para la comida u ocuparse de los asuntos necesarios. Por un lado, esto permite más de disponer de propio tiempo, es más grandes que el tiempo de pasar con la familia. ¿Y con otra?

¿Cómo todo llegar a tiempo?

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El error más típico es una seguridad de lo que podéis con soltura disponer de propio tiempo. Sin embargo muchos con la sorpresa descubren que no pueden dedicar todo el tiempo al trabajo, cuando nadie los controla. Todo el día gozáis de libertad hallada, pero ya que el trabajo no se hace menos. Por eso por la tarde cae sentarse y en el ritmo acelerado esparcir los montones que se han acumulado.

¿Cómo disponerse al trabajo?

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Primero que es necesario asimilar estrictamente – sin autodisciplina de ningún trabajo no resultará. Si no sabéis planear propio tiempo y poner las prioridades – olviden del trabajo para casa y vuelvan a la oficina. Es necesario aprender pintar todos los asuntos precisamente por horas y no distraerse en la bagatela. ¡Sí, esto es no fácil, ya que es alrededor tantas tentaciones! El sofá, el Internet, el tiempo bueno etc. Pero sin autodisciplina – a ninguna parte.

Rasplaniruyte el día

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Los especialistas recomiendan romper el día en tres partes – durante 2,5 horas cada uno. Por ejemplo, desde 10.00 hasta 12.30 trabajáis, después de que podéis convenir a él la interrupción legal a media hora. Después de esto de nuevo para 2,5 horas volvéis al trabajo, sin distraer a los problemas extraños. ¡A la expiración de este tiempo podéis de nuevo descansar, después de que habrá un último tirón a las 2,5 – y todo, el fin merecido del día de trabajo!

¿Es más grandes que el tiempo por los amigos - si así esto?

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Muchos están seguros que el trabajo alejado permitirá más de tiempo de pasar con los colegas, encontrarse con los amigos en las condiciones no oficiales. Sin embargo esto es equivocado. Quien que ni hablaba, pero habiendo ido de la colectividad, ser. Habiendo dejado ver su parte las caras conocidas cada día, el enlace con las conocidas comenzará con el tiempo a debilitarse. Algunas personas sobreviven muy penosamente la ausencia de la comunicación que lleváis con frecuencia a la depresión.

¿Que hacer?

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Todas las personas comparten en dos categorías: autosuficiente y los que no pueden sin comunicación. Si os referís al segundo tipo, tiene que olvidar del trabajo alejado. En calidad de la alternativa podéis probar el empleo parcial, que dará más de posibilidades para la comunicación. A propósito, el trabajo alejado para las personas autosuficientes puede también volverse por las consecuencias pesadas: de la ausencia larga de la comunicación puede desarrollarse sotsiofobiya.

¿El tiempo por del querido?

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Muchos piensan: «dejaré de ir Aquí en la oficina, más de tiempo aparecerá. Pasearé, del deporte ocuparse, la belleza llevar». Eh, el error siguiente. Cuando no hay necesidad cada mañana ser arreglado, muchos por fuerza de la inercia natural dejan hasta de peinarse. Los aludes por la mañana por el ordenador, se han levantado por la tarde y se han acordado, así como no estaría más limpiar los dientes.

La ausencia del movimiento

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Sí, es la falta esencial del trabajo alejado. Es pesado llamar las marchas a la cocina por buterbrodikom y la tacita del café el desperezo de pleno valor. En resumen esto lleva a lo que hasta más hermoso y esbelto toman el peso excesivo. Sin cargamento físico se empeora la actividad cordial, el cuerpo pierde la flexibilidad, los músculos se debilitan. Todo esto no contribuye al levantamiento del humor.

¿Que hacer?

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En primer lugar, es necesario adquirir el abono en el club de fitness, o encontrar otro modo de gastar las calorías que se han acumulado. Traten de organizar el puesto de trabajo así que tengáis que más a menudo moveros. Que todo gadzhety – el ordenador, teléfono, la impresora – se encuentran en los lugares diferentes. Entonces no quedaréis en un sitio mucho tiempo en la silla.

La limpieza irá a la utilidad

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No desatiendan el trabajo de casa. Las medias horas del alboroto con la escoba y el aspirador permite gastar las calorías de un pastel comido. Todavía un modo hermoso hacerse más grande mover – tener el perro. ¡Aquí entonces tiene que algunas veces al día sacarlo a desgana al paseo, o decir más fácilmente – el perro sacará a pasear al amo!

Las venticuatro horas en el puesto

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Muchos están seguros que es posible trabajar en casa aunque veinticuatro horas, respectivamente, y ganar es más grandes. Por un lado, es muy conveniente ser realmente siempre en el puesto de trabajo y tener la posibilidad en cualquier momento decidir las preguntas de trabajo. Por otro lado, esto puede transformarle en la ardilla en la rueda, ya que se pierde la arista entre el descanso y el trabajo que conduce directamente al estrés y el cansancio constante.

¿Si hay una salida?

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Único la decisión justa preciso aquí determinar para el gráfico de trabajo. Su trabajo no debe molestar nadie de su gente de la casa. Y todavía para no convertirse en mismo «al proteína en la rueda», en seguida estén determinados, que volumen del trabajo usted en el estado de cumplir en un día. Discutan todas las preguntas importantes con los jefes y traten de no superar propio límite.

¿Es más grandes que el tiempo con los niños? ¡Como si no así!

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Muchas madres sueñan con el trabajo alejado con la esperanza de que esto les permitirá más de tiempo de conceder a los niños. Sin embargo este error siguiente. Los niños y las diligencias de casa le constreñirán constantemente aportar los correctivos en el gráfico de trabajo. Esto no le dejará de pleno valor trabajar, impedirá concentrarse. Ud se imaginen solamente que acabáis un gran proyecto, y su hijo querido cuesta detrás y duele que ate a ello los cordones en los zapatos.

¿Si hay una salida?

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Más difícil explicar a la familia que si no vais cada día al trabajo, esto no significa que vosotros el tiempo descansáis. Tengan con la familia la conversación, les expliquen que tener ser un gráfico de trabajo, durante que no podéis distraeros en: «la mamá, haz buterbrodik», o «caro, lava a mí los pantalones». En caso de los zafarranchos preparen la tableta: «¡no molestar!» La pongan a la mesa. Los habéis advertido …

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