El régimen el té con la leche

El régimen el té con la leche – la ración especial que contribuye al adelgazamiento, fundado en el uso de la bebida preparada de la leche y el té. La eficiencia molokochaynoy los regímenes – hasta 7 kg en periodo. Tal modo del descenso del peso se refiere a los regímenes rigurosos y rápidos. Los plazos de la observación del régimen varían de 1 a 10 días depende del menú escogido.

El régimen el té con la leche: los principios básicos del adelgazamiento

El régimen molokochay un de los métodos simples del descenso del peso. Llamar tal el régimen de pleno valor es posible poco probable, puesto que de la ración se excluyen todos los productos, excepto la leche con el té, que uso es limitado también. En realidad molokochaynaya el régimen es un período de descarga, cuando el organismo se limpia y se restablece. La depuración ZHKT – el principio básico de la acción del régimen.

Es fácil observar el régimen el té con la leche, puesto que la leche contribuye a la saturación del organismo, librando del sentimiento del hambre. La leche y el té completan perfectamente las propiedades útiles uno a otro. El té como parte de la bebida contribuye a la asimilación rápida de las grasas de leche, el tanino en su composición protege la membrana mucosa del estómago de los productos de la fermentación de la leche, que ablanda a su vez la acción de los alcaloides y la cafeína, que contienen en el té.

Para el logro del resultado máximo y la utilidad del régimen el té con la leche es mejor usar las clases del té verde.

El té verde es una de las mejores fuentes antioksidantov, las toxinas, que contribuyen a la deducción, y que obstaculizan a su formación en el organismo. El té verde contiene los aminoacidos, los óleos etéricos, las vitaminas (la vitamina Y, que apoya el estado normal de las membranas mucosas, también las vitaminas В1 (tiamin), В9 (el ácido fólico), В2 (riboflavin), В12, RR (el ácido de nicotina), el organismo de la persona no sintetiza la mayoría de que).

La leche en la ración del régimen molokochay contiene la lactosa, los proteínas de la leche la caseína, la albumina, la globulina, los funcionamientos, necesarios para el mantenimiento, del corazón, los riñones, el hígado. La leche es la fuente del calcio y las vitaminas, también contiene cerca de 20 aminoacidos insustituibles para el organismo.

El té en la ración del régimen molokochay contribuye a la deducción de las toxinas, mientras que la leche pone en marcha los procesos naturales de la depuración ZHKT. Por la ventaja básica del régimen el té con la leche es la porción concentrada de vitaminas, micro- y los macroelementos que obran en el organismo con la bebida que permite evitar el estrés físico y psicológico durante el adelgazamiento.

El régimen molokochaynaya: las indicaciones y la contraindicación a la observación

El régimen molokochaynaya – el modo seguro de la liberación de los kilogramos superfluos por fuerza de lo que observar el régimen riguroso se puede no más 3 días. En este período el organismo recibe las vitaminas necesarias y los elementos, también las sustancias nutritivas, aunque el valor calórico de la ración es muy reducido. Hay unas indicaciones especiales y las contraindicaciones para la observación molokochaynoy los regímenes.

Las contraindicaciones básicas para el régimen el té con la leche son:

• La alergia a los ingredientes básicos;
• Los problemas con la asimilación del proteína de leche, laktaznaya la insuficiencia (el déficit del fermento que parte la lactosa que lleva a la inflamación del vientre y la diarrea);
• La disfunción de los riñones y el problema con la deducción del líquido del organismo.

Las indicaciones a la observación del régimen el té con la leche son:

• El peso excesivo;
• El período largo pereedany;
• Una alimentación enferma en la base constante;
• El sentimiento del peso y la incomodidad en el estómago.

El régimen molokochay puede ser observado en calidad del hambre salubre con el fin de la deducción del organismo de las escorias y las toxinas. En este caso el régimen es observado 1 día en el régimen más riguroso. Para el logro de unos resultados más significativos en el descenso del peso molokochaynuyu el régimen recomiendan observar hasta 3 días, además habiendo completado la ración con los productos bajos en calorías.

El té con la leche para el adelgazamiento: las recetas de la preparación de la bebida

Hay algunos modos de la preparación del té con la leche para el adelgazamiento. El primer modo de la preparación de la bebida recomienda hacer el té verde por el modo tradicional (1 ch.l. Las hojas de té está hecho en 100 ml del agua hervida), luego el té aguar de la leche 1,5 % de la grasura ya en taza en la proporción 1:1.

El segundo modo de la preparación molokochaya para el adelgazamiento consiste en el completamiento de 1,5 l de la leche hasta 70С y zavarivaniya en ello de 1,5 cucharas del té. La bebida insisten durante 15-20 minutos, después de que es necesario colar y guardarlo en el refrigerador.

Muchas personas que han probado el té con la leche para el adelgazamiento, recomiendan preparar la bebida por el segundo modo, puesto que el té hecho directamente en la leche, se encontraba más eficaz.

Para los que no probaba el régimen molokochay, preparar el té con la leche recomiendan por el primer modo. Se tan podrá seguir la reacción del organismo y escoger la combinación óptima gustativa, sin traducir los productos.

El día en molokochae: el menú y las recomendaciones de la observación

El régimen molokochay propone algunas variantes del menú que permite variar la eficiencia, la intensidad y la duración del uso molokochaya, que resultados alcanzan 5-7 kg en 10 días.

Así, el modo más riguroso, eficaz y rápido del descenso del peso es la excepción de todos los productos de la ración. Pasar el día en molokochae sin uso en la comida de otros productos es extremadamente fácil. 1,6 l de la mezcla preparada se distribuyen es uniforme entre día. La porción recomendada para el uso sencillo – 1 vaso (200 ml), y todo el volumen molokochaya se distribuye a 8 veces. La leche como parte de la bebida contribuye al apaciguamiento del hambre, el té completa la necesidad del organismo del líquido. Durante el régimen el té con la leche se recomienda excluir también todas las bebidas (el café, los jugos), excepto no gaseoso mineral o el agua purificada. El día en molokochae permitirá bajar el peso de 0,5 hasta 2 kg depende de los parámetros iniciales de la persona.

Para una observación más larga el régimen molokochay propone el menú siguiente:

• Las gachas de cereales preparadas sobre el agua;
• La sopa de hortalizas sin patatas;
• Las clases magras de la carne en las cantidades limitadas (hasta 80 g en el día);
• Hortalizas cocido al vapor o preparado a un par.

El menú dado del régimen el té con la leche es completado también 1,5 l de la bebida. A tal ración el régimen posible es observado environ 10 días. La eficiencia del régimen – hasta 5-7 kg.

Molokochay: los resultados y la eficiencia del método

A la observación de la ración molokochay los resultados se hacen visibles en seguida que se explica por la depuración natural del intestino gracias al uso de la leche. Conforme a las revocaciones de las personas que han probado el régimen molokochay, la intensidad del descenso del peso en los primeros días la observación del régimen es bastante alta (hasta 2 kg por día) y baja con cada día ulterior (hasta 0,5 kg por día). Empleando molokochay, es necesario fijar los resultados del descenso del peso cada día para la observación de la dinámica del proceso.

El método del adelgazamiento en molokochae es bastante eficaz, es necesario también correctamente salir sin embargo del régimen. Así, a la observación del régimen riguroso el té con la leche (1 día) volver a la ración regular es necesario poco a poco durante 3 días. A la observación largo molokochaynoy los regímenes (hasta 10 días) el período de la salida del régimen debe componer la mitad de su plazo (hasta 5 días). Esto permitirá fijar los resultados alcanzados y no tomar el peso de nuevo.