El baño con la sal para el adelgazamiento

Desde muy antiguo las mujeres usaban los procedimientos de baño, como el medio para la liberación del peso excesivo. En vez de los baños han llegado los baños, que son prácticamente en cada casa, y durante el uso correcto que, no es peor el baño, pueden ayudar en la lucha contra el peso excesivo.

Los baños salinos para el adelgazamiento ayudan relajarse después del día de trabajo pesado y librarse de alguno kilogramo del peso sobrante. Tal procedimiento ayudará reforzar las uñas, librará del cansancio crónico, reforzará la inmunidad, tranquilizará los nervios y dará a la piel la elasticidad. El curso de tales baños salinos para el adelgazamiento es el medio hermoso de la celulitis, puesto que bajo la influencia del componente principal de estos baños – la sal de mar o alimenticia, en el organismo se aceleran los procesos de cambio. La sal contribuye a la salida del organismo del agua superflua y estimula el aflujo de la sangre a la piel que limpia el organismo de las toxinas y llena sus sustancias nutritivas.

Aceptar el baño con la sal para el adelgazamiento y el levantamiento del estrés es agradable especialmente en la combinación con los aceites queridos aromáticos y bajo la música agradable que relaja. La sal marina natural que se vende en las farmacias, es el medio más eficaz en la lucha contra el peso excesivo y la celulitis. Se puede adquirir tal sal puro, o en la combinación con tales agregados minerales, como el hidrógeno sulfurado, el yodo-bromo, la bischofita o el selenio, o con los extractos naturales vegetales del aloe, las algas marinas, la avena, la salvia, la ortiga, los riñones de pino, el eucalipto y la manzanilla, que abastecen la influencia adicional benéfica sobre el organismo.

Si no consiguió adquirir la sal marina para los baños para el adelgazamiento, se acercará ordinario alimenticio o yodirovannaya la sal, y a la presencia en el arsenal de casa de las hierbas secas es posible complementariamente hacer de ellos la cocción, que se derrama en el baño salino. En la combinación con el practicar el deporte y una alimentación correcta aceptando los baños salinos se puede conseguir los resultados excelentes, y los kilogramos aturdidos no volverán.

La utilidad del baño con la sal para el adelgazamiento

Los baños de mar para el adelgazamiento son la fuente hermosa de tales elementos, como:

• El potasio, que contribuye a la depuración de las jaulas;
• El bromo, que ejerce la influencia benéfica sobre la piel y tranquiliza el sistema nervioso excitado;
• El yodo, que acelera el proceso del metabolismo y saca la colesterina;
• El magnesio, que activa los procesos de cambio en las jaulas.

Añadido a la aceptación de los baños calientes de mar para el adelgazamiento los aceites aromáticos penentran mucho más profundamente en la piel a través de los tiempos abiertos, así, ejerciendo la influencia sobre la fisión de la capa intermedia de grasa.

La sal para los baños para el adelgazamiento: la aplicación

A la aceptación del baño con la sal para el adelgazamiento más vale pasar la limpieza de la piel por medio del jabón salino o skraba bajo la ducha. Por las medias horas antes del procedimiento es posible frotar en la piel la sal marina triturada, y luego aceptar la ducha y skrabirovatsya, después de que relajarse en el baño.

Para la preparación de un baño salino para el adelgazamiento será necesario polkilo y a más de sal, puesto que la cantidad menor no dará el efecto deseable, sin embargo la concentración excesiva de la sal en el agua puede llamar la peladura de la piel y resecarla, en particular a aquellos, cuya piel es inclinada a las irritaciones y es sensible. La temperatura del agua debe conmoverse en los límites 20-39°C, en esta banda cada uno puede escoger para más confortable, el baño demasiado caliente con la sal para el adelgazamiento puede demasiado relajar y hasta adormecer, y el baño frío tonificará la piel y alentará.

Por el que desea aceptar el baño con la sal en la combinación con los aceites aromáticos, será útil saber que el uso de los aceites de la naranja, el limón o la toronja contribuirá al reforzamiento del efecto del adelgazamiento. Es necesario añadir algunas gotas del aceite en la sal, antes de disolverla en el agua, puesto que, la adición del aceite directamente en el agua, puede formar sobre el agua la película.

La duración del baño de mar para el adelgazamiento debe variar dentro de los límites de 10-20 minas, aceptar el baño es necesario a través de unos o dos días. El curso de los baños salinos compone 10-15 procedimientos, después de que es necesaria la interrupción de dos semanas, después de que se puede de nuevo aceptar los baños con la sal para el adelgazamiento.

Aceptando el baño mejor tener el espacio cardíaco sobre la superficie del agua, puesto que muchos se quejan que el hundimiento largo y completo en el agua lleva a menudo a lo que hasta a las personas absolutamente sanas comienza a levantarse la presión.

Después de la terminación del procedimiento es necesario triturar el cuerpo por la toalla de felpa y echarse un rato bajo la manta de 20-30 minutos es muy útil También en el tiempo o después del procedimiento tomar la tacita del té de hierba o verde sin azúcar.

El baño con la sal para el adelgazamiento: las contraindicaciones

Aceptar el baño con la sal para el adelgazamiento se prohíbe en el estado de la embriaguez alcohólica, a la temperatura elevada del cuerpo y en existencia de las enfermedades del sistema cardiovascular. Más vale no aceptar el baño en seguida después de la recepción de la comida, debe pasar, por lo menos, 1-2 horas. No vale la pena aceptar los baños salinos al embarazo y la presencia de cualesquiera enfermedades ginecológicas. Todavía una contraindicación a la aceptación del baño con la sal para el adelgazamiento es la várice varicosa. También al número de las contraindicaciones a la aceptación de los baños salinos se refieren:

• La presión subida arterial;
• La sequedad excesiva y la sensibilidad de la piel;
• Los daños de las epidermis;
• Malo perenosimost de las altas temperaturas;
• La diabetes;
• La distonia vascular.

Aunque a la persona no existe ni una de las contraindicaciones arriba indicadas, ante el comienzo del uso del baño de mar para el adelgazamiento más vale consultar con el médico.

Las recetas para el baño con la sal para el adelgazamiento

Hay algunas variantes del baño con la sal para el adelgazamiento. Por las revocaciones es muy eficaz el baño, en que composición entra la sal y la sosa. Su preparación tiene que criar en el agua caliente 150-200 g de la sosa alimenticia y 300-350 g de la sal marina. Tal baño con la sal para el adelgazamiento contribuirá a una depuración más rápida del organismo y la liberación del peso excesivo. El mejor medio en la lucha contra la celulitis es el baño con la sal del Mar Muerto.

Las recetas de la preparación del baño eficaz salino para el adelgazamiento son los siguientes:

• En el baño caliente duerme bien 300 g de la sosa alimenticia y 500 g de la sal marina para los baños para el adelgazamiento o la sal del Mar Muerto. En 200 g de la miel líquida o la leche, y si es dos el ingrediente, es mejor usar su combinación, son añadidas 10 gotas del aceite de la naranja, la toronja, la bergamota y layma, razmeshivayutsya y se derraman en el agua;
• Es de antemano necesario preparar dos litros de la cocción de la manzanilla y la caléndula, enfriar y colarlo. Habiendo hecho provisión el baño completo del agua caliente, en ella se dispersa 1 kg de la sal marina, son añadidas 20 gotas del aceite de la bergamota y se vierte la infusión de antemano preparada. Es necesario aceptar el baño preparado no más 10 minas;
• Es necesario mezclar las flores secas, las hojas, el riñón, las semillas y la corteza del tilo, y 300 g de la mezcla recibida inundar 5 l del agua, llevar sobre fuego lento hasta la ebullición y a lo largo de 15 minas la cocción bajo la tapa protomit. La mezcla preparada es colada y se vierte en el baño, en que de antemano es añadido 500 g de la sal marina y 100 g de la sosa alimenticia. Tal baño con la sal para el adelgazamiento son necesario aceptar no más 15 minutos