La piña

Las propiedades útiles de la piña

La piña perfumada y dulce es conocida las propiedades útiles gracias a los proteínas, que se encuentra en ello, de limón y el ácido ascórbico, el tejido celular, el azúcar, el magnesio, el potasio, las vitaminas Y, Con, RR, В12, В2, В1 y la sustancia bromelayn.

La fruta reduce la edematización y la viscosidad de la sangre, baja la presión, ejerce la influencia diurética, antiinflamatoria, arregla los depósitos sobre las paredes de los vasos, calma los dolores en las articulaciones, los músculos.

Gracias al tejido celular que contiene y el valor calórico bajo muchas revocaciones buenas sobre la piña, que incluyen en la composición de los regímenes para el adelgazamiento. El valor calórico de la piña – 48ккал a 100 gramos de la pulpa.

La aplicación

La piña en el tipo fresco y su jugo son eficaces a la trombosis y la tromboflebitis, la hipertensión, las enfermedades del corazón y los vasos, los riñones, el páncreas.

Gracias a la acción antiinflamatoria ayuda bien la piña a la artritis, la angina, pielonefrite, la neumonía, sinusite. Hay unas revocaciones sobre la piña, la bebida de que da el efecto rápido salubre a los primeros indicios del resfriado. Para preparar la bebida, 100гр de la piña fresca dulce mezclan en blendere o por medio del mezclador con el kvas de casa y el jugo del limón.

El uso regular de la fruta ayuda prevenir el infarto, la aterosclerosis, la hemorragia cerebral. Es demostrado también que la piña ayuda sacar los radicales libres, entonces, es el medio profiláctico contra el cáncer.

Bromelayn, que se encuentra en la piña es el fermento biológico, que ayuda restablecer la digestión y que quita la inflamación. Los datos sobre lo que bromelayn hace eficaz la piña para el adelgazamiento, son aumentados poco. En este proceso juega más el papel el valor calórico bajo de la piña. Y bromelaynu es propio sólo de subir la actividad del jugo gástrico, él no presta a los procesos de la quema de la grasa de la acción. La única cosa, de que es necesario recordar, la propiedad antiinflamatoria bromelayna se manifiesta solamente al uso de la piña en ayunas. En caso contrario, él actuará sólo como el fermento, que ayuda digerir la comida. Se puede aprovecharse de esta propiedad al uso de la comida "pesada", que es digerida mucho tiempo.

Para el adelgazamiento se puede aplicar la piña como el producto del monorégimen, a que comen solamente su pulpa y beben el jugo de él.

También se puede combinar la piña para el adelgazamiento con otros productos. Por ejemplo, hay un régimen, que es necesario 2кг de la piña, 1л del jugo, el requesón o la carne del pájaro (la norma diaria – 100гр), el pan de centeno. Se puede sustituir el requesón y la carne por el arroz sin sal. La duración de tal régimen – no más dos días.

Aplican cada vez más frecuente la piña dulce en la cosmetología. Resultó que la fruta vence perfectamente la grasa superflua sobre la persona, manifiesta las propiedades antibacteriales. Para el dar a la piel de la matidez y la profiláctica de las inflamaciones recomiendan limpiar la cara cada tarde con la pulpa de la piña.

Las revocaciones buenas sobre la piña aplicada para la deducción de los callos. Para esto para una noche es necesario aplicar la pulpa de la piña al callo, y la mañana, preliminarmente raspariv, se podrá fácilmente quitar la piel que se ha endurecido.

En vez de la fruta fresca es posible aceptar el extracto de la piña. Lo producen en forma de la añadidura biológica. Se Considera que el extracto de la piña ayuda sacar las toxinas, estimula la función ZHKT y el intestino, baja el nivel de la colesterina, libera los aminoacidos vitalmente importantes, sube el tono, apoya la microflora del intestino gordo, estimulando mismo el cambio general de las sustancias.

El extracto de la piña, para la profiláctica de la inflamación de las encías, añaden en los medios por el cuidado de la cavidad bucal.

Las contraindicaciones a la aplicación de la piña

Gracias al valor calórico bajo la piña usan con éxito para la liberación de los kilogramos superfluos, pero es importante recordar que a él la alta acidez, y esto a la observación hasta el monorégimen corto por las personas con las patologías ZHKT, puede mal influir sobre el estado de su estómago.

Después del uso de esta fruta es necesario enjuagarse la boca – los azúcares, que contienen en ello, y el ácido influyen nocivamente sobre la dentina.

Los frutos inmaduros llaman las reducciones matki, por eso las mujeres embarazadas deben acercarse a la elección de la fruta con la precaución.