Los osteocantos

La descripción:

Los osteocantos se refiere a la densidad mineral del tejido óseo, que más abajo, que la densidad normal máxima mineral del tejido óseo, pero no es tanto bajo que puede ser clasificado como la enfermedad de la osteoporosis. La densidad mineral del tejido óseo es la medida del nivel del contenido de los minerales en los huesos que indica a, por cuanto denso y fuerte. Si la densidad mineral de su tejido óseo baja, en comparación con la densidad normal máxima mineral del tejido óseo, a usted del osteocanto. Los osteocantos significa que sois sujetos al riesgo grande de lo que, con el tiempo, la densidad mineral de su tejido óseo será tanto baja, en comparación con el valor normal que a usted se desarrollará la osteoporosis.

Los síntomas el Osteocanto:

Al osteocanto los síntomas no se manifiestan. No tenéis dolores o los cambios en aquel tiempo. Aunque el hueso se hace más delgadamente, y el riesgo de las crisis del hueso sube, con la pérdida por el hueso de la densidad.

Las causas el Osteocanto:

Con lo años a las personas del hueso se hacen más delgadamente por la vía natural, esta consecuencia del logro de la edad media, puesto que las jaulas existentes de los huesos reabsorbiruyutsya por el organismo es más rápido, que hay unos nuevos huesos. Cuando esto pasa, los huesos pierden los minerales, el peso (masa) y la estructura que hace por sus débil y sube el riesgo del surgimiento de la crisis. Todas las personas pierden la masa de hueso después del logro de la densidad máxima mineral de la masa de hueso a la edad de, aproximadamente, 30 años. El espesor sus huesos a la edad de 30 años, más largamente el tiempo son ocupados por el proceso del desarrollo el osteocanto o la osteoporosis.

Algunas personas, cerca de que los osteocantos, pueden y no perder la masa de hueso. Probablemente, la densidad baja de la masa de hueso es natural para ellos. Los osteocantos puede pasar también como resultado de las causas distintas, la enfermedad o el tratamiento. A las mujeres la probabilidad grande del desarrollo el osteocanto y la osteoporosis, que a los hombres. Puesto que a las mujeres la densidad máxima mineral del tejido óseo más abajo, y el proceso de la pérdida de la masa de hueso pasa más rápidamente por los cambios hormónicos, que pasan después de la menopausia. A los hombres, así como a las mujeres los factores siguientes llevan al desarrollo el osteocanto:

    *Расстройства de la conducta alimenticia o el problema con el metabolismo, que no dejan la posibilidad el organismo recibir y asimilar cantidad suficiente de las vitaminas y los minerales
    *Химиотерапия, o la recepción de los medicamentos, tales como los esteroides, para el tratamiento serie de las enfermedades, incluso la asma
    *Воздействие las radiaciones

Si en la anamnesia familiar h la enfermedad de la osteoporosis, a usted la delgadez, evropeoidnogo o el origen asiático, a usted la restricción de la actividad física, fumáis, abusáis el alcohol, empleáis regularmente "la Coca-cola", esto sube el riesgo del desarrollo el osteocanto y, con el tiempo, la osteoporosis.

El tratamiento el Osteocanto:

Los osteocantos es curado por medio de la aceptación de las medidas de la prevención de su progresión y, a algunas personas, por medio de la aceptación de los medicamentos. El modo de vida puede reducir la pérdida de la masa de hueso, que lleva a la enfermedad osteopeniey y la osteoporosis.

Para el desarrollo del esqueleto el papel importante es jugado con la ración de la alimentación. El mineral más importante para la masa de hueso es el calcio. Las fuentes del calcio son la leche y otros productos de leche, hortalizas verdes y los productos de una alimentación enriquecida por el calcio.

Probablemente, su médico le aconsejará aceptar las añadiduras alimenticias con el calcio, a menudo en la unión con la vitamina D. La vitamina D contribuye a la asimilación del calcio y otros minerales por su organismo. Él contiene en los huevos, el salmón, las sardinas, el pez-espada y el aceite de hígado de pez. Lo añaden en la leche o aceptan en forma de las añadiduras alimenticias. Excepto esto podéis recibirlo de los productos de la alimentación, su organismo sintetiza también la vitamina D a consecuencia de la influencia de la luz solar.

Los ejercicios físicos son importantes también para el mantenimiento de la fuerza de su esqueleto, puesto que el hueso se forma en respuesta a la tensión. Los ejercicios a peso, tales como la marcha, las marchas, los bailes son mejores para el refuerzo de los huesos. Habiendo añadido los ejercicios por el levantamiento de los pesos pequeños o con la cinta elástica, podéis reforzar los huesos de la parte superior del cuerpo. Consulten con el médico o la fisioterapeuta a propósito del programa de los entrenamientos.
Excepto una alimentación y los ejercicios físicos, la renuncia del fumar y la evitación del abuso el alcohol y las bebidas gaseosas como "la Coca-cola", le ayudarán reducir el riesgo de la pérdida de la masa de hueso.

Hay unos medicamentos, que curan el proceso del adelgazante de los huesos, pero se ponen habitualmente en caso de la progresión el osteocanto y su tránsito en un estado más pesado, es decir la osteoporosis. Las medicinas, que pueden ponerse del osteocanto, incluyen bifosfaty, raloksifen y los sucedáneos de las hormonas.