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El valor calórico de la guinda

Los frutos Rojos oscuro o rojos de la guinda – el producto excelente dietético. En la pulpa de los frutos contiene la multitud de componentes útiles. En su composición hay unos ácidos orgánicos (salicílico, de limón, de ámbra), los microelementos (el calcio, el potasio, el magnesio, el hierro, el fósforo). Hay en estas bayas unos fermentos, el azúcar, las sustancias que pintan, de curtido y nitrosas, también el ácido fólico, antotsiany y las vitaminas. Esta baya sabrosa y útil usan en la cocina, en la industria farmacéutica, en la cosmetología. En los huesos de la guinda contienen el óleo etérico, el aceite graso y glikozid amigdalin. Gracias al valor calórico bajo, la guinda se considera el producto ideal dietético para el descenso del peso. Las sustancias como parte de los frutos neutralizan las grasas y obstaculizan su penetración en el plasma de la sangre a través de mucoso el intestino. Калорийность вишни и ее полезные для организма свойства

¿Es cuántas calorías en la guinda?

De los que sigue la ración, interesa con seguridad la pregunta, es cuántas calorías en la guinda. El valor calórico de la guinda solamente 52 kcal a 100 gramos de las bayas. Gracias al contenido bajo de las calorías, se puede incluir la guinda sin recelo en la ración de las personas, que aspiran a adelgazar.

Al valor calórico bajo la guinda – el purificador hermoso del organismo de las toxinas, los productos que pudren y las escorias. También las bayas limpian la carretera digestiva de los productos distintos de la descomposición. Aceleran el proceso de la digestión, estimulando la fabricación del jugo gástrico. El jugo de guinda oprime la actividad vital de los estimulantes gnoerodnyh de las infecciones y la disentería, incluso los estreptococos y los estafilococos.

A la cantidad pequeña de las calorías la guinda sacia es excelente la sed. Los frutos poseen antiséptico, expectorante y poslablyayuschimi las propiedades. Las materias primas medicinales pueden ser y las hojas, el pedúnculo, las semillas y las ramas de la guinda. Por ejemplo, la cocción de los pedúnculos de la guinda y la emulsión de sus semillas poseen es brillante por las propiedades expresadas diuréticas. Se aplican a mochekislyh las diatesis y las enfermedades diversas de las articulaciones. Todas estas propiedades útiles hablan el fondo del valor calórico bajo de la guinda sobre su influencia benéfica en el organismo de la persona.

Algunos médicos usan las cocciones de estas bayas en el tratamiento complejo de la epilepsia y las desviaciones distintas mentales, condicionando es por el valor calórico bajo de la guinda y su utilidad. La cantidad pequeña de las calorías en la guinda permite usarla a las enfermedades del estómago.

La guinda no pierde las propiedades salubres y útiles hasta después de la elaboración. Esta baya se queda mismo sabroso útil en el tipo secado y helado en fresco. Es muy útil la pulpa de la guinda frotada con el azúcar. Aunque tal modo de la elaboración sube un poco el valor calórico de la guinda. Сколько калорий в вишне и вишневом варенье

El valor calórico varenikov con la guinda

Para la preparación varenikov con la guinda en el tormento (500) es necesario verter 250 ml del agua fría y amasar testo. Más es necesario poner testo a la tabla echada por el tormento, y extenderlo en la capa delgada. Del test cortar los jarros pequeños. Es necesario lavar la guinda, luego secar y estirar de ellos los huesos. Al medio cada uno kruzhochka del test echar es poco azúcar (la cuchara de té), poner tres guindas y atormentar a pellizcos los bordes. Vareniki cocer en el agua que hierve hasta la preparación.

El valor calórico varenikov depende del juego de los productos, de que se preparan, el modo de la preparación y el relleno. Pero si tomar en consideración que en cualquier caso para la preparación varenikov se usa la cantidad considerable del tormento, unívocamente el valor calórico varenikov con la guinda será bastante alto. Y dar este plato es aceptado con la crema agria, la mantequilla y las salsas distintas. Más alto en calorías se consideran vareniki con el requesón, la guinda y la crema agria (349 kcal en una porción media).

Si sabéis que:

Si sonreír de todo dos veces al día – se puede bajar la tensión arterial y bajar el riesgo del surgimiento de los infartos y las hemorragias cerebrales.

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