El malestar

Bajo el malestar comprenden el estado desagradable que comienza después de la recepción abundante de las bebidas alcohólicas. A sus síntomas básicos llevan el dolor de cabeza, la náusea, una fuerte sed, la debilidad, el escalofrío y el calor, el cambio de la presión arterial.

¿Cómo librarse del malestar? Es la cuestión de actualidad, emocionante muchos, puesto que el estado pesado físico por la mañana puede surgir no sólo después de las dosis abundantes del alcohol, sino también en caso de que la aguardiente es tomado muy poco.

El tratamiento del malestar

Fundando en la comprensión del mecanismo de la acción del alcohol al organismo de la persona, se puede distinguir las etapas siguientes del tratamiento del malestar:

• La deducción de las toxinas. Vencer la intoxicación ayudan los modos físicos – el lavado del estómago y la lavativa, también farmacéutico sorbenty – los preparados liferan y lignosorb en base a la lignina y el carbón activo. Para que es más rápido librarse de los venenos, se puede aceptar la tintura eleuterokokka (20-40 gotas hasta la comida) o el ácido succínico (por una pastilla por hora – no más seis una vez al día);
• La eliminación de la deshidratación. Al malestar es importante seguir la nueva distribución correcta del líquido en el organismo. En primer lugar, es necesario restablecer el equilibrio de las sales-electrólitos, habiendo tomado el agua mineral, la salmura de col o de pepinos. En segundo lugar, aceptar el diurético y al mismo tiempo con él cantidad suficiente del líquido (por ejemplo, el agua y el café natural);
• La normalización del trabajo del sistema nervioso. El medio más eficaz al malestar es el glicino, que sigue aceptar cada hora, habiendo colocado la pastilla por la mejilla o bajo la lengua, pero no más cinco una vez al día. Normalizar el trabajo, el sistema nervioso, así como el corazón, ayudan los preparados pantogam, panangin, meksidol y pikamilon. Además, es posible aceptar las pastillas del malestar, o enterosgel, que saca effectivamente los productos de la descomposición del alcohol del organismo.

Como quitar rápidamente el malestar en las condiciones de casa

Vencer el malestar por la mañana ayudará el programa siguiente:

• La compresa fría. Sacar el hielo y aplicarlo a las sienes para algunos minutos. La anestesia comienza inmediatamente, después de que es posible continuar la reconstitución;
• La ducha contrastante y el cuarto de baño. Este método ayuda quitar el cansancio y relajarse. Además, el agua contribuye a la conclusión de las toxinas;
• Las bebidas correctas. Para la lucha contra el alcohol, que se ha quedado en la sangre, se acercará el agua mineral ordinaria o la limonada sobre la fructosa. Se puede también hacer el té cargado con el limón y la melisa;
• El desayuno fácil. No es posible cargar el estómago de las colaciones nutritivas y los platos. Al tratamiento del malestar debe dar la preferencia a las frutas frescas y hortalizas, la vitamina C rica, también al caldo de carne, que normaliza el cambio de las sustancias y le dará aliento;
• La debilitación. Es necesario acostarse, cerrar los ojos y poner en la persona la toalla de felpa preliminarmente mojada en el agua caliente. Esto ayuda librarse de la náusea y el vértigo, devolver las fuerzas y hallar a la persona el tipo sano y fresco.

Gracias al programa presentado es posible bastante rápidamente restablecerse hasta sin recepción de las pastillas del malestar.

Como evitar el malestar

El más modo simple – no emplear la aguardiente, pero si sin bebidas alcohólicas no pasar, debe seguir los consejos siguientes:

• No beber el alcohol al estómago hambriento. Ante cualquier holgorio se recomienda cortar. En caso contrario no evitar malestar;
• Dar la preferencia a los productos que contiene los proteínas y los hidratos de carbono. Las pastas alimenticias, el arroz y las patatas jugarán el papel del absorbente. La carne y el peces rico en el proteína, disminuirán la absorción del alcohol y normalizan el cambio de las sustancias. He aquí la comida grasa es es indeseable, puesto que sobrecarga y sin aquel el hígado que sufre;
• No apoyar sobre el postre, puesto que refuerza la absorción del alcohol;
• Hacer las interrupciones entre las recepciones de la aguardiente por lo menos en las medias horas;
• No mezclar las bebidas alcohólicas diferentes.

Observando la cultura de la recepción de la aguardiente, se puede olvidar del malestar y recibir de los holgorios amistosos y familiares solamente el placer, y no el dolor de cabeza por la mañana.