Determinamos la edad biológica de la persona: 8 parámetros, que es necesario comprobar

Cada uno nosotros notaba varias veces que las personas que tienen la misma edad de pasaportes, son en absoluto parecidas a veces en odnogodkov. Uno a la edad de 40-45 años se ve ya casi por el anciano, y otro y en 60 es joven, enérgico y pleno de vida. Es que el estado de nuestra salud depende no de la cantidad de los años vividos, y del grado de la integridad del organismo. Este factor determina la edad biológica de la persona.

El sistema absoluto de la medida de la edad biológica no existe. Es posible sin embargo en las condiciones de casa de pasar una serie de los tests, que muestran, por cuanto es desgastado nuestro organismo. Los resultados de tal investigación dan a comprender la posibilidad, a que grupo de edad le corresponde el cuerpo de la persona concreta.

1. La flexibilidad de la columna vertebral

Inclinen el cuerpo adelante, ligeramente habiendo encorvado las rodillas. Si su edad corresponde a 20-30 años, podéis poner las palmas en el suelo. La persona de cuarenta años de tal posición puede sólo llegar hasta la tierra por las puntas de los dedos, y a la edad de 50 años – sacar por las manos hasta el medio de las piernas.

Otro modo consiste en el cálculo de la cantidad de las inclinaciones adelante, que podéis hacer durante un minuto. Más de 50 movimientos corresponden a la edad de 20 años; de 35 hasta 49 veces por minuto se inclina de 30 años, de 30 hasta 34 veces – de 40 años, y de 25 hasta 29 – la persona de 50 años. A la edad son mayores 60 años corresponden no más 24 inclinaciones por minuto.

2. La velocidad de la reacción

Para la realización del test tiene que recurrir a los servicios del ayudante. Pidan al conocido o el pariente tomar la regla de la longitud de 50 cm y tenerla verticalmente por el fin, la marca correspondiente de cero. Debéis colocar la mano a 10 cm más abajo de otro fin de la regla. El ayudante debe de repente dejar ir la regla, y – cogerla en el momento de la caída, habiendo apretado entre grande e indicador por los dedos. La velocidad de la reacción es medida por aquellas divisiones, en que se encuentran sus dedos. En este caso la tabla de la conformidad de edad se ve así:

• 20 cm – 20 años;
• 25 cm – 30 años;
• 35 cm – 40 años;
• 45 cm – 60 años.

3. El estado del aparato vestibular

Debéis cerrar los ojos y tratar tener de pie en un pie (el segundo pie es levantado a 10 cm del suelo). La conformidad de edad está determinada por el tiempo, durante que podíais conservar el equilibrio. Para la edad de 20 años es 30 segundos, 40 años – 20 segundos, 50 años – 15 segundos, 60 años y son mayores – 10 segundos.

4. El estado de los vasos periféricos

Capturen grande e indicador por los dedos la parte de piel sobre el reverso de la palma, aprieten para 5 segundos y dejen ir. En la piel habrá una mancha blanca. Noten el tiempo, durante que desaparecerá. A la persona de 30 años compone unos 5 segundos. El estado de los vasos, 40 años correspondientes, permitirá la piel aceptar la coloración normal en 8 segundos. En 50 años es necesario para esto 10, y en 60 años – 15 segundos.

5. La salud fácil

Se puede determinar la integridad fácil por la distancia, de que la persona puede soplar la vela ardiente. En 20 años esto es fácil hacer de un metro, en 40 años – con 70-80 cm, y en 60 años – con 50-60 cm.

Hay un test que determina la edad biológica por la frecuencia de la respiración. Es necesario calcular para esto, es cuántos ciclos que consisten de la inspiración profunda y la expiración completa sois capaces de hacer por minuto. La conformidad de edad es tal:

• 20 años – 40-45 ciclos;
• 30 años – 35-39 ciclos;
• 40 años – 30-34 ciclos;
• 50 años – 20-29 ciclos;
• 60 años – 15-19 ciclos.

6. La integridad de las articulaciones

Echen las manos por la espalda (una de arriba, otra de abajo) y enganchen los dedos «en el castillo» a nivel de las espátulas. Esto resulta la persona de veinte años sin problemas. En 30 años consigue sólo sacar los dedos de una mano otro, en 40 años – acercar las manos a la distancia pequeña. A la persona son mayores de edad 50 años difícil hasta llevar las dos manos por la espalda.

7. El estado del sistema nervioso central

Para este test será necesaria la preparación pequeña. Pidan al ayudante dibujar sobre la hoja de papel la tableta que consiste de cinco líneas, por cinco cuadros en cada uno, e insertar en los cuadros del número de 1 hasta 25, disponiendo ellos es caótico. Luego tomen el lápiz y traten rápidamente, sin distraer, sucesivamente tocar las jaulas en línea ascendiente los números (con primero por veinte quinto). Si su edad corresponde a 20 años, a esto debe irse no más 35 segundos. La persona de treinta años mostrará el resultado de 36 a 40 segundos, de 40 años se limitará en 41-50 segundos, de 50 años gastará unos 60 segundos.

8. Libido

Para el organismo de hombre es característica la dependencia directa de la frecuencia de los contactos realizados sexuales de la edad biológica. Al hombre de veinte años este índice compone 6-7 una vez a la semana, a de 30 años – 5-6 veces, a de 40 años – 3-4 veces. El hombre a la edad de 50 años o es más capaz de probar y con éxito realizar la inclinación sexual no más 2 una vez a la semana.

Los órganos y los sistemas del organismo humano con el tiempo se desgastan desigualmente. Por eso los tests pueden mostrar la edad diferente biológica. Para conocer el resultado definitivo, es necesario encontrar el término medio de los parámetros medidos.

La velocidad del desgaste de nuestros cuerpos depende de la multitud de factores. Es aumentada por las enfermedades, los estreses, las malas costumbres, las condiciones pesadas de costumbre y ecológicas, la vida sedentaria. La persona no siempre puede evitar las complicaciones y las aflicciones, pero es completamente capaz de preocuparse de propia salud. En este caso él tiene una posibilidad hasta la ancianidad conservar el vigor del cuerpo, la claridad de la mente y una alta capacidad de trabajo.