La distensión de los músculos
La distensión de los músculos es una lesión del aparato svyazochno-muscular llamado por el cargamento excesivo por la tensión. Más a menudo tal problema surge al trabajo físico intenso y el practicar el deporte, cuando los movimientos se encuentran demasiado rápidos y activo. El papel grande en el mecanismo de la lesión es jugado con la no preparación de los músculos para el trabajo intenso.
Los síntomas de la lesión de los músculos
La distensión de los músculos se manifiesta por el dolor vivo. Puede aparecer la sensación que algo se rompe o revienta en el campo del músculo. Más hay imposible o fuerte doloroso un movimiento en la extremidad estropeada o el cuello, la espalda. En próximos minutos después de la distensión de los músculos en el campo de la lesión surge la hinchazón, la hemorragia. Estos fenómenos son vinculados a las rupturas de los vasos. Las distensiones de los músculos de la cadera y la espalda son más típicas para este tipo de la lesión. La distensión de los músculos de la espalda es habitualmente vinculada a la elevación de los pesos, especialmente si los movimientos se cumplían muy bruscamente. Se puede estropear los músculos de la espalda en el gimnasio, y se puede y en la parte de campo o al trayecto. Si la lesión ha pasado, el movimiento en la columna vertebral se limita por el dolor vivo, es a menudo difícil volver el tronco, el cuello. La distensión de los músculos de la cadera especialmente pasa a menudo al practicar el deporte y en el período invernal del tiempo, cuando los movimientos agudos a la pérdida del equilibrio son vinculados a la helada. Esta lesión puede fuerte limitar la marcha. Para excluir el daño del tejido óseo, es necesaria a veces la realización rentgenologicheskogo las inquisiciones.
El tratamiento de la distensión de los músculos
El tratamiento de la distensión de los músculos es un proceso largo, que continúa de una semana hasta polutora de los meses. Importante justamente después de la lesión recibida prestar la ayuda a que ha sufrido. Es necesario limitar el movimiento en el campo de los músculos estropeados para 48 horas. A la distensión de los músculos de la espalda durante dos día no es posible levantar los pesos, hacer las vueltas y las inclinaciones. Si había una distensión de los músculos de la cadera, la pierna, el enfermo debe descargar la extremidad – por ejemplo, observar el régimen de cama o moverse por medio de las muletas.
En la esfera del cuerpo, donde después de la lesión hay un hinchazón, la hemorragia son necesaria poner la compresa fría o aplicar el hielo. Primero a la piel ponen la tela, y más los paquetes del hielo o cualesquiera objetos fríos (se acercarán los productos congelados, los cubos del hielo alimenticio y así sucesivamente). En primero dos día se recomienda repetidamente acercar el hielo al músculo extendido cada tres-cuatro horas para 20 minutos. A la parte estropeada del cuerpo es puesta la venda que presiona de las vendas elásticas para reducir la hinchazón y el estado enfermizo. Si es estropeada la extremidad, debe fijarla en la posición levantada.
En dos días los procedimientos fríos cambian en que calientan. Se puede usar las compresas que calientan, el baño caliente. Es necesario cumplir los ejercicios fáciles al tirante, hacer el automasaje (poglazhivanie, razminanie). La intervención médica a la distensión de los músculos se reduce a fiziolecheniyu, el masaje médico y el destino de los anestésicos. De los procedimientos fisioterápicos más a menudo es fijado magnitoterapiya, lazeroterapiya y fonoforez. A la piel en el campo de la lesión es posible poner los ungüentos antiinflamatorios y que calientan. En su composición entran nesteroidnye los medios antiinflamatorios (nimesil, diklofenak, indometatsin, ibuprofen y otros) o los venenos abejunos, de serpiente, el extracto del pimiento rojo.
Si el dolor muy fuerte impide dormir, en el día de la lesión y durante dos-tres días ulteriores el médico puede fijar las pastillas que anestesian y los pinchazos. Si la distensión de los músculos impide ir y realizar el trabajo, tal lesión es la indicación a la apertura listka de la invalidez provisional (baja temporal).
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