La pera
Las propiedades útiles de la pera
La pera contiene el tejido celular, pektiny, las vitaminas Y, E, Con, el grupo En, los ácidos orgánicos, el fósforo, el magnesio, el potasio, el sodio, el hierro, el zinc, el manganeso, el cobalto, el calcio, el flúor, el molibdeno.
El valor calórico de la pera – todo 42ккал en 100гр de la fruta.
Gracias a la composición saturada son conocidas tales propiedades útiles de la pera: la profiláctica de la gastritis, las patologías del hígado, mochelopolovoy los sistemas, la colecistitis, el tratamiento de los dolores de cabeza, la depresión, el insomnio. La pera es el diurético excelente, es útil para el corazón y los vasos – la fruta estabiliza el ritmo del corazón, saca la colesterina, refuerza los vasos, estimula la hemorragia.
El valor calórico bajo de la pera y el contenido insignificante de los hidratos de carbono da la posibilidad de emplear por su diabetes enferma, las personas que sufre de las infracciones distintas en el trabajo del páncreas y la obesidad.
Es establecido también que la pera estimula la inmunidad, ayuda sacar las toxinas, los metales pesados, y las sustancias que tejen, que contienen en ella, refuerzan el estómago y el intestino.
La aplicación de la pera
Se considera que son más útiles las clases salvajes de la pera.
Para el levantamiento de la temperatura a la fiebre y la eliminación de la tos es útil beber la cocción de las frutas, y el jugo de la pera de bosque sirve al diurético bueno.
A prostatite ayuda también la cocción de pera, y su uso largo lleva en la mayoría de los casos a la curación completa. Para la profiláctica prostatita a los hombres después de 50л se recomienda regularmente beber la compota de pera o el té. Ayuda además y la pera secada de bosque, preparada para el invierno.
A las enfermedades fácil la pera recomiendan comer fresco, y los frutos cocidos o cocidos ayudan a la bronquitis, la tuberculosis neumónica – eliminan la tos.
La cocción es posible emplear también a las inflamaciones mochevyvodyaschih de las acequias, mochekamennoy las enfermedades.
Se puede reforzar las propiedades útiles que tejen de la pera, añadiendo a la compota de pera la cocción de la avena.
A la diabetes se recomienda cada día tomar el jugo fresco de pera – por 50-70гр por las medias horas antes de la recepción de la comida.
El valor calórico bajo de la pera, el contenido bajo del cloro, el sodio, da la posibilidad de incluir los frutos en los regímenes sin sal fijados a la nefritis, las enfermedades del corazón, los vasos.
Para la eliminación de la cerradura se recomienda comer la pera cocido, y al bromatoxismo en calidad del medio adicional es necesario comer por la mitad de la pera fresca cada hora.
El resultado bueno para la depuración del organismo, la profiláctica serdechnososudistyh de las enfermedades es dado los días de descarga "de pera". Tomando en consideración el valor calórico bajo de la pera, la fruta así ayuda luchar complementariamente con el peso excesivo. Debe comer dos veces por semana solamente las peras frescas: 1,5 o 2 kilogramos por día. Si se puede un poco soldar los frutos muy firme, ellos.
A las personas que sufre de la anemia, es mostrado cada día comer dos peras grandes en vez del postre. Además para bolshego del efecto debe amasar la pulpa del fruto, mezclar con 2 cucharas de té de la miel.
A la eccema ayudan las aplicaciones de la pulpa de pera: la ponen a las partes de piel sorprendidas por algún tiempo.
A la cistitis es útil comer cada día antes de la curación dos o tres peras cocidas echadas por el azúcar.
Las máscaras de la pulpa de la pera aplican activamente en la cosmetología: estrechan los tiempos, mejoran la elasticidad, curan las grietas y la excoriación, tonifican y rejuvenecen.
Las contraindicaciones
Empleando la pera, no es recomendable limpiarla de la piel - en ella contiene el tejido celular y nutritivo fitonutrienty.
No es posible hay esta fruta en ayunas, de sobremesa (especialmente después de la carne y otro alimento indigesto), tomar con el agua. No aconsejan emplear también la pera a las personas con los desajustes intestinales, las enfermedades ZHKT.
A los hombres ancianos después de 70л para la prevención de los problemas con el estómago se recomienda ligeramente cocer las peras o emplear solamente los frutos jugosos y suaves.
Para decir hasta las palabras más cortas y simples, involucraremos 72 músculos.
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