El exceso del hierro es el problema muy serio y difundido condicionado por la presencia excesiva en el organismo del hierro.
El hierro es un de los elementos más difundidos químicos en la naturaleza y, naturalmente, el microelemento necesario para el organismo humano. En el organismo humano contiene aproximadamente de 3,5 hasta 4,5 gramo del hierro. 2/3 se encuentran en la sangre, 1/3 – en el hígado, la médula, los músculos y el bazo.
El hierro en nuestro organismo cumple muchas funciones:
Que el hierro sea asimilado, es necesaria la secreción buena del jugo gástrico. Contribuyen también a la asimilación del hierro del aminoacido (la lisina y la histidina), los hidratos de carbono simples (la sorbita, la fructosa, la lactosa), los ácidos orgánicos y la vitamina C. Obstaculizan la asimilación del hierro la leche y los productos de leche, el calcio, el proteína de soja, el tejido celular de los afrechos, la fitina y algunos componentes del café y el té.
¡El exceso del hierro en el organismo es extremadamente peligroso! Se acumula el hierro más a menudo en el miocardio, el páncreas y el hígado, y esto influye perniciosamente sobre estos órganos. Si el exceso del hierro no curar, pueden desarrollarse tales enfermedades, como:
Los factores, que llevan al exceso del hierro en el organismo:
La dosis diaria del hierro es muy aproximada. La asimilación de este microelemento depende en gran medida del estado del organismo, que definición tiene que hacer las análisis de sangre. La norma aproximada diaria del hierro para las mujeres compone 18 mg, para los hombres – 10 mg. Más alta es la norma diaria del hierro a embarazado en la segunda mitad del embarazo – 33 mg.
Los síntomas del exceso del hierro:
El exceso del hierro en el organismo complica también el curso de las enfermedades de Altsgeymera y Parkinsona. Aunque hay unos síntomas del exceso del hierro, determinar el diagnóstico exacto se puede solamente después de la análisis de sangre bioquímica.
Más regular, pero el método más eficaz de la regulación del nivel del hierro en el organismo – una alimentación correcta. Es importante recordar que el hierro es mucho (más que 1 mg en 100 gr) en las sandías, las bayas rojas del Norte, dyne, la col de Bruselas, el pimiento dulce, el rabanillo, el rábano, la remolacha, los tomates, la aguaturma, la espinaca (hasta 3 mg) y la acedera (hasta 2 mg). En las otras hortalizas contiene de 0,4 hasta 0,9 mg del microelemento dado.
Por aquel, a quien el exceso del hierro en el organismo, es necesario el acceso especial. Es necesario ser atento hasta en las bagatelas. Por ejemplo, no es posible emplear hasta el ácido ascórbico ordinario, puesto que es capaz de subir la asimilación del hierro en el organismo.
También para el tratamiento del exceso del hierro usan la sangría (flebotomiyu) y la donación de sangre.
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