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Como comer a las enfermedades del corazón

Al vapor de las palabras de una alimentación medicinal

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Una alimentación medicinal es el componente integrante en la terapia compleja de cualquier enfermedad, incluso las patologías de la actividad cordial. Detiene la progresión de las enfermedades, advierte las complicaciones posibles y es la profiláctica natural de las enfermedades. El principio principal de la alimentación medicinal – la comida debe ser diversa y de pleno valor.

Medicinal una alimentación a las enfermedades del corazón

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Medicinal dietoterapiya a las enfermedades del corazón contribuye a la estabilización de las funciones del sistema cardiovascular, estimula la circulación de la sangre, normaliza el equilibrio vodno-salino, saca del organismo las escorias que se han acumulado, quita la edematización, mejora las funciones de los órganos de la digestión y el cambio de las sustancias. Todo esto conduce al mejoramiento de la disposición del enfermo, y levanta, por consiguiente, el humor.

El valor calórico de la ración

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A las enfermedades cordiales el valor calórico de la ración diaria debe estar determinado tomando en cuenta el suelo y la edad del paciente, la masa de su cuerpo, el carácter de la enfermedad, también el régimen prescrito y el carácter de la actividad de trabajo.

La restricción del consumo de la sal

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Menos sales son consumidas por el enfermo. Bajar más abajo su tensión arterial el consumo de la sal – un de los componentes dietoterapii a las enfermedades del corazón y los riñones. El régimen malosolevaya contribuye al descenso de la presión arterial, reduce el riesgo del surgimiento de las enfermedades cardiovasculares a 26 %, los infartos – a 10 %, y las hemorragias cerebrales – a 13 %. Seguís que por el día el uso de la sal no supere 4-6

La restricción del líquido

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Para las enfermedades cardiovasculares son característicos los hinchazones. Para evitar esta complicación, es necesario limitar el consumo del líquido hasta 1-1,5 litros en el día tomando en cuenta los primeros platos y las bebidas. Es necesario limitar también el uso de las bebidas, que excitan el organismo, tales como el alcohol, el café, el té cargado.

Los productos myasomolochnye

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En el régimen medicinal a las enfermedades del corazón deben entrar las clases magras de la carne y el pez, también la leche y kislomolochnye los productos. Es deseable preparar la carne y el pez en parovarke o cocer en el horno.

Las frutas y hortalizas

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Al consumo de las frutas frescas y hortalizas a las enfermedades cardiovasculares de ninguna restricción no existen. Al contrario, es necesario comerlos lo más posible, puesto que contribuyen a la deducción de la colesterina del organismo y las sustancias tóxicas.

El azúcar

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El azúcar blanco influye negativamente sobre el trabajo del miocardio, llamando la falta tiamina que con el tiempo puede llevar hasta a la distrofia del tejido muscular cordial o la acumulación extravascular del líquido, y es el camino derecho a la parada del corazón. Por eso debe limitar el uso de los pasteles, los bombones, el helado y otras golosinas. El organismo no tiene la necesidad fisiológica del azúcar blanco.

Los microelementos y las vitaminas

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Para el trabajo de pleno valor del miocardio son necesarios los microelementos y las vitaminas. Las vitaminas refuerzan la inmunidad y las paredes de los vasos, refuerzan la resistividad del organismo a los estreses y estabilizan el trabajo de todos los órganos y los sistemas, facilitando de ese modo el trabajo del miocardo.

Los días de dieta ligera

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Es útil convenir una vez a la semana los días de dieta ligera (de arroz, de manzana, kefirno-caseoso etc.). Pero esto no se refiere al organismo fuerte debilitado. Es útil al paciente seguir los días de vigilia, recomendados por el calendario de iglesia. No vale la pena sin embargo demasiado userdstvovat, ya que el objetivo básico del puesto de iglesia – no la restricción en la comida, y la depuración espiritual, la liberación de los pensamientos negativos.

El régimen dietético

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Una alimentación del paciente con la enfermedad cardiovascular debe ser fraccionada (4-6 veces en el día). Las porciones son mejor hacer pequeño, pero frecuente. El volumen grande de la comida aceptada por el paciente por una recepción, presta el cargamento intensivo a la actividad cordial. La última recepción de la comida debe tener lugar 3-4 horas antes del sueño.

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